モチベーションの上げ方

モチベーションの上げ方か…。モチベーションが下がったことがないのでアドバイスが難しい。笑

「モチベーション　下がる理由」と調べたら、こんな情報が出てきました。

１．目標の未達成
２．人間関係・プライベートでの問題発生

未達成だし、何かしら「人」にはストレスを抱えているので、どちらも普通にありますね^^;

理由にはならないと思う。

達成とか人間関係とか、外側に理由をつけたって、何も変わらないと思うな。

自分の内側の問題ですよね。

今、自分は何をやる時なのか？

目標より人間関係より、「今」という時間をどのように考えるかによると思うんですよね。

朝起きて、今日1日やるべきことは何かを再確認する。

この時点で1日がわかっていないと、モチベーションのあげようがないと思うんです。

ということは、前日の時点で翌日やることを把握しておく必要があります。

そもそも、今やることがわかっていないことが、モチベーション低下の最大の理由では？と思うのです。

昔、酒屋でアルバイトしてたことがあるんです。コンサルだけでは食べていけなくて。笑

倉庫がいつもぐちゃぐちゃだったので、本当に大変でした。

次の日、僕は休みだったのですが、倉庫整理をやらせてほしいと社長にお願いして、1日かけて倉庫整理をしました。

朝からやる気満々です。

このぐちゃぐちゃの倉庫がスッキリしたら、仕事もやりやすくなるし、きっとみんな喜んでくれるだろうと思ったからです。

翌日、朝9時くらいから倉庫整理をスタートして、昼ころちょっと休憩と座っていたら、社長の奥さんが現れて、弁当を差し入れしてくれました。

「わー！すごい！」と言ってくれて、僕は午後からも頑張ろう！と思いました。

夕方、少し寒くなってきたとき、社員の人があったかいコーヒーを差し入れしてくれました。

「うそっ！よくここまでやったね！」と褒めてくれた。さらにテンションが上がります。

21時ころ、そろそろ会社が終わる時間だったのですが、まだ整理が完全に終わっていないので、もう少しやらせてくださいとお願いしました。

で、いつもは絶対に残業しない社員の人たちも、進んで倉庫整理を手伝ってくれた。

1時間くらいで整理が終わって、倉庫は超スッキリです！

社長が「お疲れさん！飯でも食って帰れ」とポケットマネーで1万円くれました。

ありがたくいただき、帰りにチャーシュー大盛りラーメンを食べて帰ったのを覚えています。

この1日、僕は一度もモチベーションが下がりませんでした。

ただ決めたことに集中しただけです。

10年以上の前の話ですが、普段も僕はこんな感じなので、モチベーションが低下するという経験が少ないのです。

行動にやる気は関係ないというか..

やらないからやる気がでないのでは？とも思ってしまう。

あなたは明日何をしますか？

明日という1日さえはっきりしていれば、モチベーションは上がるはず。

本気でやれば必ず結果はついてきますからね。